tag:joint.kenkou-100.com,2008://18 2008-06-17T00:57:29Z 関節痛の知恵袋は全身の主な関節痛を症状、原因で探っていきます。また、主な関節痛の治療についても書いています。各部位の関節痛は、同じような痛みでも原因は様々です。症状は微妙に違いますが、診断、鑑別は非常に困難なことが多くあります。関節痛の知識を持つことで１０年後に差付くでしょう。病気を未然に防ぎ、痛み知らずで生活したいものです。ご健康を心よりお祈りしております。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『気になる関節痛の丸印をクリック』 イラスト提供　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Movable Type 3.35 tag:sibire.kenkou-100.com,2008://18.1301 2008-03-18T04:50:52Z 2008-06-17T00:57:29Z

【症状】 腱鞘炎と呼ばれる手関節痛は、沢山あります。症状によって、ある程度の診断...

matumoto 腱鞘炎の症状を詳しく 【原因】　 手関節痛や腱鞘炎の原因で多いのは、外傷と過使用です。外傷の場合は、怪我ですから、ご自身である程度診断がつきます。靭帯の損傷・脱臼・骨折が多くあります。また、気をつけなければいけないのが、治療中の虚血による骨の壊死です。骨の壊死は、骨の変形を残しますので、手関節が将来的に不具合を起こすことが多くありますので、治療中も経過観察が必要です。また、過使用による靭帯や腱の肥厚や磨耗は、指が動かなくなったり、手首が動かなくなたリと、痛みの原因になります。腱鞘炎も多く、最終的には変形に発展することも考えられますので、早い時点でのケアが重要になります。 腱鞘炎の症状を詳しく 　 【治療】 手関節痛や腱鞘炎の治療は、症状や原因によって分けられています。まずは、しっかりとした診断が下されなければなりません。その為には、原因を探る事が重要であり、医療検査が必要です。放っておくと、骨の壊死を起こすこともしばしばありますので、まずは、メディカルチェックが欠かせません。特に急性の外傷の場合は、必ず病院治療をお薦めいたします。また、過使用やスポーツ障害等の慢性的な手関節痛や腱鞘炎も、しっかりと原因を知って、的確な治療を早期から開始する事が、予後をよくする為にも大切です。治療は、手術・薬物療法・物理療法・固定などのテーピングが施されますが、慢性化したものには、筋肉や靭帯に対してのアプローチが殆んどです。 腱鞘炎の治療を詳しく]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2008://18.1300 2008-03-11T04:25:07Z 2008-06-17T00:57:29Z

コンドロイチンやグルコサミンといったサプリメントがあります。これらのサプリメント...

matumoto コンドロイチンやグルコサミンといったサプリメントがあります。これらのサプリメントは軟骨を代役するための材料という事で、もて囃されているようです。ところが、一度変形した関節の軟骨は、再生しません。悲しい事ですが、再生しないのが、一般医療的な考え方とされています。的確な治癒力が発揮されれば、再生するというのであれば、どんなに心強いか知れません。痛みがなくなるのとは別です。軟骨が再生されなくても、痛みが軽減したり、無くなったりすることは、当然よくあることです。でも一度無くなった軟骨は再生されません。ここでよりよい生活のために補助となるのが軟骨を代役する成分です。これらが、サプリメントとして、または医療品として活用されています。 以降 、「ウィキペディア (Wikipedia): フリー百科事典」（2008/2月現在） より引用させていただきました。

【コンドロイチン概要】

コンドロイチン硫酸（コンドロイチンりゅうさん、chondroitin sulfate）は、動物体内にみられるグリコサミノグリカン（ムコ多糖）の一種。通常、コアタンパク質と呼ばれる核となるタンパク質に共有結合したプロテオグリカンとして存在する。特に軟骨の細胞外マトリックスにアグリカンと呼ばれるプロテオグリカンとして多く存在するが、皮膚などの結合組織、脳などあらゆる組織に広くみられる。 【化学構造】 D-グルクロン酸 (GlcA) と N-アセチル-D-ガラクトサミン (GalNAc) の2糖が反復する糖鎖に、硫酸が結合した構造を持つ。この「GlcA-GalNAc」2糖単位の中で硫酸基の付加やエピ化（GlcA からイズロン酸）で構造の著しい多様性がある。生体内に見られる長いコンドロイチン硫酸鎖には、一本の鎖で均一にすべての2糖単位が同じ構造（例：コンドロイチン6硫酸構造）をしているというものはほとんど存在しないといってもよい。このことは、多くの生化学や細胞生物学の教科書において誤解を与える記述がなされており注意を要する。 硫酸基の位置は、GalNAc の4位に硫酸がついたコンドロイチン4硫酸（コンドロイチン硫酸Aともいう）、コンドロイチン6硫酸（コンドロイチン硫酸C）が主なものである。GalNAc 4位の硫酸化がみられるデルマタン硫酸（dermatan sulfate、コンドロイチン硫酸B）は、コンドロイチン硫酸の GlcA がエピ化し、イズロン酸となっている。コンドロイチン硫酸の中には、4位、6位の両方が硫酸化されたコンドロイチン硫酸Eや、グルクロン酸やイズロン酸のヒドロキシル基が硫酸化されたoversulfatedな構造もしばしばみられる。これらの構造の変化や存在比は、プロテオグリカンの種類、動物種、組織、発生段階、病気によって違ってくる。例えば、哺乳類の皮膚にはデコリンと呼ばれるプロテオグリカンにデルマタン硫酸構造が豊富に見られる。哺乳類マスト細胞には、コンドロイチン硫酸Eが多く存在する。サメの軟骨には、グルクロン酸の2位に硫酸基が付加したコンドロイチン6硫酸（コンドロイチン硫酸D）が多い。また線虫には、硫酸化されていないコンドロイチンがみられる。コンドロイチンは、ある種の細菌によっても合成されている。 コンドロイチン硫酸のコアタンパク質への付加は、キシロース、ガラクトースを含む構造をしている。 【機能】 　 コンドロイチン硫酸のほとんどは、プロテオグリカンとして細胞外マトリックスや細胞表面に存在している。その機能で代表的なものは、軟骨のコンドロイチン硫酸である。軟骨のコンドロイチン硫酸の多くは、アグリカンというプロテオグリカンとして存在し、ヒアルロン酸、リンクタンパク質とともに超高分子複合体を形成している。この複合体は、軟骨特有なII型コラーゲンとともに、軟骨の細胞外マトリックスを形成し、軟骨の持つクッション作用に重要な役割をしている。皮膚に多く存在するデコリンは、コラーゲン繊維に結合し細胞外マトリックス形成の調節を行う。その他の組織のコンドロイチン硫酸もプロテオグリカンとして、多くは細胞外マトリックスの形成に関与し、細胞接着、移動、分化、増殖など細胞形質の制御を行っていると考えられている。脳においては、神経線維の再生を阻害する因子のひとつとして知られるほか、神経細胞の回りを取り巻く構造であるperineuronal netの主要成分として脳機能の可塑性に関与するとされる。やや特殊な機能をするコンドロイチン硫酸としては、マスト細胞やナチュラルキラー細胞の細胞内顆粒に存在するものなどもある。 【医薬品・健康食品】 医薬品としてはコンドロイチン硫酸ナトリウムが以下のように用いられる。 注射液で腰痛症、関節痛、肩関節周囲炎（五十肩）などの治療 点眼液で角膜表層の保護 また、健康食品に配合されることもある。

【グルコサミン概要】

グルコサミン(Glucosamine、化学式C6H13NO5)は、グルコースの一部の水酸基がアミノ基に置換されたアミノ糖の一つである。 動物においては、アミノ基がアセチル化されたN-アセチルグルコサミンの形で、糖タンパク質、ヒアルロン酸などグリコサミノグリカン（ムコ多糖）の成分となっている。N-アセチルグルコサミンは、アスパラギンにマンノースを中心とするオリゴ糖鎖が結合するN結合型糖タンパク質の骨格をなすほか（キトビオース構造）、更に複雑構造を持つ糖鎖の主要構成糖である。ヒアルロン酸は、軟骨に大量に存在するプロテオグリカン複合体（アグリカン、ヒアルロン酸、リンク蛋白質の3成分を中心とする複合体）の中心を占める巨大なグリコサミノグリカンである。ヒアルロン酸は、保湿物質として、あるいは軟骨のようなクッション作用を持つ組織の成分として重要である。 グルコサミンは、自然界ではカニやエビなどのキチン質の主要成分として多量に存在している。単一成分、またはコンドロイチン（コンドロイチン硫酸）との混合物として、サプリメントや健康食品として販売されており関節の健康によいとされる。 「ウィキペディア (Wikipedia): フリー百科事典」 より引用]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2008://18.1299 2008-01-04T06:26:57Z 2008-06-17T00:57:29Z

顎関節痛（症）の症状は、ズバリ！顎の関節の痛みです。急性の症状や慢性の症状に分...

matumoto 顎関節痛（症）の症状は、ズバリ！顎の関節の痛みです。急性の症状や慢性の症状に分けることが出来ますが、急性の症状は、突然顎が開かなくなったり、閉じなくなったりします。ほとんどの場合は、痛みを伴いますが、半月版（軟骨）の変位で口が開いたまま閉じなくなったりした時は、顎関節というよりも、口を閉じる筋肉の緊張で顔や頭が痛くなることもあります。慢性的な顎関節症の場合は、過去の外傷歴や歯の欠損や噛み合わせの問題が深く関わってきます。半月版の変位や筋肉の不均衡や頚椎の不整列によって、触診による圧痛やカクカクなるクリック音が出てきます。また顎の歪みに発展する事はしばしばです。顎関節の歪みは、全身に影響を及ぼしますのでデンタルチェック（歯科治療）を行い、日頃から注意が必要です。

【主な顎関節症の症状】

関節包炎 関節包炎は、文字どおり関節包の炎症で起こります。口を開いたりして顎関節包をストレッチすると、症状が憎悪します。痛みのある側と反対で物を噛んでも痛い側がストレッチされて痛みます。外傷が多く、あくびやかみ合わせの悪さや長い時間の口の開けっ放しでも痛みが憎悪します。 滑膜炎 滑膜炎による顎関節痛の症状は、硬く口を閉じて痛みが出る事です。重度の場合は、普通に口を閉じていても痛みがあります。顎関節を圧迫するような動作で痛みが憎悪し、触診で痛みがあり、痛い方の耳に指を入れて、顎関節を圧迫しても痛みがあります。アイスの木べら等を、痛い側の奥歯で咬むと痛みが和らぎます（顎関節の隙間が開いて、圧迫が取り除かれるので、痛みが軽減します。） 半月板障害 半月板障害の顎関節痛は、口を開けたり閉じたりする時に、『クリッ』と、関節が跳ねるような感じと音がします。クリック音と呼んでいますが、半月板が変位して、口を開けたり閉じたりした時に、関節が半月板を飛び越えたり飛び降りたりする時に起こる現象です。閉口筋である内側翼突筋の触診（口の中に手を入れて触診）で痛みがあります。 閉口ロック 閉口ロックの顎関節の症状は、口が開きにくくなります。全開しても、手の指が縦に３本入りません。触診時に痛みがあり、半月板の変位があります。鞭打ちや顎関節のクリック音の過去歴があるなどの病歴は、閉口ロックを起こす要素となります。 急性開口ロック 急性開口ロックの顎関節の症状は、外傷が多いようですが、最大に開口した状態でロックしてしまいます。半月板の前方に、下顎の関節頭が移動したまま関節が、軟骨に引っかかった状態となって、動かなくなります。 靭帯損傷 靭帯損傷による顎関節痛は、外傷や歯科治療の時の無理な開口によって起こることが多く、靭帯の炎症が起こります。靭帯は伸張され、『不安定性』が残ってしまいます。その為、口を開く時に痛めた顎関節が、反対側よりも早く動きます。そして、下顎角は痛めた側と反対に移動します。 筋緊張 筋緊張の顎関節痛は、筋肉の緊張から来る顎関節の痛みと筋肉の痛みです。物を噛んだり、大きく開口した後に痛みが出てきます。痛みだけでなく、筋緊張から来る側頭部の違和感や耳の前の噛筋の緊張から来る違和感も加わります。顎関節周辺の筋肉には、外側翼突筋・内側翼突筋・噛筋・側頭筋があり、頚筋も顎関節に大きく影響しています。 ※顎関節痛は、関節の圧迫による痛みと、関節の牽引による痛みがあります。筋肉の問題や歯の異常や頭蓋骨の歪みや体の歪みなどが、複雑に絡み合って顎関節痛の症状が出てきます。まずは、メディカルチェックを怠り無くしましょう。また、歯に問題があれば、デンタルチェック（歯科治療）で調整をしてもらうことが大切です。]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1298 2007-12-19T04:45:40Z 2008-06-17T00:57:29Z

【症状】 足関節にはアーチがあり、柔軟性を維持するために有効です。アーチは骨、靭...

matumoto 足関節痛の症状を詳しく 【原因】 足関節痛の原因の多くは、外傷と変形です。外傷は、柱に足をぶつけた等の軽いものから、パンパンに腫れあがり、体重を乗せる事などまったく不可能な程の重症の場合まであります。また、年齢的な変形や過使用による変形、外反母趾のような遺伝要素を含むものまであります。意外に多いのが骨折で、重症の捻挫や外傷の場合は、必ずメディカルチェック(医療検査）を受けて、骨折の有無を確認しましょう。また、虚血（血行障害）による壊死の可能性がありますので、治療中であっても油断は禁物です。しっかりと経過を観察することは怠れません。 足関節痛の原因を詳しく 【治療】 足関節痛の治療は、痛める部位や痛め方にもよりますが、急性期治療と慢性期治療に分類します。急性期には、骨折やリウマチや神経系統の異常も隠れていますので、まずはメディカルチェック（医療検査）が重要です。特に、骨折はレントゲンやMRI 等で調べることが最終診断になりますので、腫れがひどいなどがあれば、必ず医療検査を受けます。また、リウマチや痛風などは、血液検査が診断となりますので、まずはしっかり検査する事をお薦めいたします。急性の骨折や捻挫は、炎症に対する処置と固定です。慢性的な症状に対しては、殆んどは軟部組織に対して、強化とストレッチとなります。基本的には、関節の可動性亢進が多く、靭帯に対するアプローチと筋肉に対するアプローチが、基本となります。場合によっては、足底板を利用したりして、偏平足や凹足や外反母趾などの変形に対応します。 足関節の治療を詳しく]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1297 2007-12-16T08:06:41Z 2008-06-17T00:57:29Z

股関節痛の症状は、病歴によって違いがあります。まずは外傷と呼びますが、いわゆる...

matumoto 股関節痛の症状は、病歴によって違いがあります。まずは外傷と呼びますが、いわゆる『怪我』による痛みです。怪我ですから、ご自身で痛みが出てきた要因を認識することが出来ます。例えば、よくある股関節の痛みですが、『転倒』があります。転倒した直後に出てくる痛みと、転倒してしばらくしてから出てくる痛みがあります。転倒して直後の痛みは、皆さんよく知っています『骨折』や『捻挫』や『打撲』や『脱臼』が考えられます。この場合は、我慢し難い程の痛みでしょうから、皆さんすぐにメディカルチェク（病院治療）を受けることが多いと思います。また、怪我をした時より時間が経過してから痛みが出る場合もありますが、痛みの強弱に関係なく、外傷の時は、必ずメディカルチェック（病院治療）を受けることをお勧めいたします。特に、お年寄りの場合は要注意です。転んだ程度の外傷で、股関節が骨折している事があります。体重が乗らなくなってしまったり、股関節の脱力感があったら、直ぐにメディカルチェックを受けましょう。 股関節の痛みに変形性股関節症というのがあります。文字通り色々な要因で股関節の変形が進行し、関節がスムーズに機能しなくなる症状です。よく聞く『先天性股関節脱臼』や『外傷』、『使いすぎ』や『過度の運動』によって出来た小さな怪我の繰り返しによって、徐々に関節が磨耗し変形していきます。次第に股関節の可動域は制限されてきます。長い距離を歩くと痛いといった症状から始まり、次第に歩ける距離が短くなってしまいます。悲しいことですが、変形してしまった股関節は再生することがありません。一度生じた関節の変形は元には戻らないのです。女性が多く、女性：男性の割合は８：１です。 虚血で起こる障害ですが、血液の循環低下によって起こる壊死があります。大人と子供では症状が違いますので、気をつけなければなりません。子供の場合は、股関節の疾患ですが、膝に痛みがあることがあります。１０％の患者は両側の股関節に異常が出ます。また、４〜７歳の子供に多いのも特徴です。（レッグ病） 大人の場合は、アルコール中毒、徐圧症候群、外傷、過剰コーチゾンなどが原因で、『虚血壊死』を起こす可能性があります。きっかけが思い当たらない股関節痛は、まずメディカルチェックが必要です。 子供の股関節の症状で、膝に痛みがあるものは、上記のレッグ病のほかに大腿骨頭すべり症があります。すべり症は、医師が検査で患者の股関節を屈曲、外転するとわかります。歩くと痛く、膝のみの痛みの場合もありますので注意が必要です。５０％の子供は両側の股関節に痛みを感じ、８〜１７歳の子供に多く発生します。診断の決定は、レントゲンやMRI等の画像診断です。先天性股関節脱臼はご存知の方も多いと思います。生まれた時に、既に股関節が脱臼しています。早期発見と早期固定治療が必要です。 感染による股関節の痛みも多くあります。激痛があり、体重を乗せられなくなることが多いです。検査は、血液検査をメディカルチェック（病院治療）にて行います。『黄色ブドウ球菌』や『淋菌』が多いようですが、他のバクテリアも多く感染することがあります。 ※このように、症状によって股関節痛の原因は、ある程度想像できます。自己診断は簡単ですが、早いうちにメディカルチェック（病院検査）にて診断する事が的確な治療を早く受けるためにも大切です。]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1296 2007-12-11T22:45:09Z 2008-06-17T00:57:29Z

関節痛の治療に注射があります。注射の内容物はヒアルロン酸です。ヒアルロン酸は、こ...

matumoto 関節痛の治療に注射があります。注射の内容物はヒアルロン酸です。ヒアルロン酸は、ここ数年注目されおり、関節液や関節軟骨に、もともと存在している物質ですが、年齢と共にヒアルロン酸は減少して、関節のスムーズな運動を妨害するようになると考えられています。そこで、無くなりつつある関節液の成分を補充しましょうというのが、ヒアルロン酸の注入療法です。 特に利用されているのが、中年以降の変形性膝関節症に対してです。関節軟骨は磨耗してしまい、骨の変形が出てきます。筋力強化や物理療法もしくは薬物療法を用いることが多い疾患ですが、このところ、ヒアルロン酸を補充して、関節の動きをスムーズに保つことが出来れば、変形が食い止められるのと、痛みに対しても効果が期待されています。数回の注射を施して、痛みが出なくなる人もおられようです。 注射以外にも、経口用のヒアルロン酸もありますので、注射は苦手という人は、お試しになるのも一つの方法かと思います。 ＴＶＣＭでお馴染み！飲むヒアルロン酸『皇潤』 しかし、残念ですがヒアルロン酸も根本療法ではありません。何故なら関節の変形は治らないからです。あくまで補充療法、対症療法になります。とはいえ、補充することで、関節の動きがスムーズになり、行く行くは、痛みまで消えることも大いにあるというのですから、試してみるのも方法かと思います。 ヒアルロン酸注射療法は、全身の関節痛の治療に応用されています。膝関節痛に対しては、とても良く用いられているようです。ただしあくまで潤滑を良くする事が目的です。治癒に関しては自分自身の力にゆだねられます。ヒアルロン酸は身体を治してはくれません。 ※最近では経口用のヒアルロン酸も市販され、益々その需要も高くなってきそうです。]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1295 2007-12-09T08:06:39Z 2008-06-17T00:57:29Z

股関節痛の治療は、急性症状と慢性症状によって分類されます。急性の場合は、まずメ...

matumoto 股関節痛の治療は、急性症状と慢性症状によって分類されます。急性の場合は、まずメディカル（病院治療）を行います。骨折や脱臼などの重度の疾患は、速やかに『整復、固定、手術』等の処置がなされます。通常は、炎症に対してはアイシングや物理療法が施され、慢性疾患の場合は、原因が骨なのか筋肉なのかを判断した上で、的確な処置がなされます。また、リウマチや感染症などの血液検査を要するものもありますので、まずはメディカルチェックをお薦め致します。 骨粗鬆症 骨粗鬆症による股関節の痛みは、変形が主です。変形が進行していない段階でしたら、『骨格矯正、筋力強化』をして股関節にかかる負担を減らす事も有効です。骨折が起きた場合は、『手術療法』が主で大腿骨頭部の骨折は人工関節が移植されます。骨折は、血液供給システムに影響を与え、骨壊死を起こす可能性がありますので、治療中でも経過の観察と十分な注意が必要です。 疲労骨折 疲労骨折による股関節の痛みの治療は、骨折の度合いによって異なります。大腿骨頚部に横断骨折の場合は、『手術』が適用になります。圧迫骨折の場合は手術の必要は無く、通常2週間程度の『休養と固定』をします。後に、水泳などの股関節に負荷のかからない筋力強化のエクササイズを行います。疲労骨折が治るのには、『４〜６週間』かかります。 先天性股関節脱臼 先天性股関節脱臼の治療は、新生児の６ヶ月以内で発見されたなら、オムツを2重にするなどの『固定で治療』できます。6〜１5ヶ月の間で発見された場合は、2〜3ヶ月の間『ギブスで固定』します。歩き始めてから発見された場合は、『筋肉の牽引と股関節の手術（骨盤部）』が必要になることが多いです。４〜５歳になったら、バレー（クラシックバレー）のような筋力をつける運動を開始します。大人になると変形を生じることが多く、股関節の痛みを発生する事がとても多くなります。 外傷による股関節脱臼 外傷の股関節脱臼は、『後方脱臼』が主です。治療は、まずレントゲン等で骨盤部の骨折の有無を調べます。『手術療法』が適用になります。その後は３ヶ月程度、体重をかけないように過ごさなくてはなりません。成人の外傷による股関節脱臼は、合併症をひき起こすことが５０％くらいの確立であり、『虚血壊死』をひき起こし、変形性関節症に移行することが多くありますので、経過観察が重要になります。 変形性股関節症（退行性股関節炎） 変形性股関節症の治療は、進行度によって違います。軽い場合は、『筋力アップ』を目的としたエクササイズと、患部の股関節に負担がかからないような、『骨格矯正や骨盤矯正』が有効です。また『体重を減らす』などの努力も必要です。関節の隙間が無くなり骨棘（コツキョク）と呼ばれる変形が大きく、歩行が困難な場合は、『手術療法』が適用になります。（手術は人工股関節に交換します。）まずはメディカルチェック（病院治療）及び検査が重要になります。 大腿骨頭の虚血壊死（骨壊死） 大腿骨頭虚血壊死の股関節痛の治療は、子供のレッグ病では、『体重をかけないようにして』股関節が変形することを防ぎます。期間は『１８ヶ月〜３６ヶ月』です。大人の大腿骨頭虚血壊死の場合は、ほとんどの場合で、『手術』が必要になります。 大腿骨頭すべり症 大腿骨頭すべり症は、８歳〜１７歳の子供に発生します。１０％〜２０％の子供には両側の股関節の異常が出てきますので、両側の股関節のレントゲン撮影が必要です。治療は、『大腿骨頭の成長線が閉じるまで体重をかけないようにする処置』がとられます。大腿骨が転移してずれている場合は、『手術』が必要になります。虚血壊死を起こしやすく、将来的に変形性股関節症を引き起こしやすくなるといわれています。 滑液包炎 滑液包炎の治療は、滑液包の炎症ですから、急性期治療が主な治療として施されます。『アイシング』に加え、急性期の『物理療法』が多く用いられます。慢性期に入ったら『筋肉のストレッチ』等で筋肉の緊張をとります。 内転筋挫傷 内転筋挫傷の治療は、筋肉の捻挫になりますので、急性期治療が施されます。『アイシング』に加え、急性期の『物理療法』が主です。慢性期に入ったら筋肉の『ストレッチや筋膜異常を調整する治療』が行われます。 外側大腿皮神経痛 外側大腿皮神経痛は、神経圧迫ですから、神経圧迫を取り除くような治療がなされます。『体重を減らす事』や『骨盤部の矯正』が効果を発揮します。『きつい服の着用は避け、ズボンのポッケに物を入れない』ようにすることも大切です。 股関節屈曲筋群拘縮症 股関節屈曲筋群拘縮症の治療は、大腿直筋の異常なのか、腸腰筋の異常なのかを調べる事が最優先です。トーマステスト、イリーテスト、大腿直筋拘縮テスト等を使って鑑別します。筋肉の拘縮（異常な緊張）ですので、緊張を和らげる様な『ストレッチ』や『筋膜調整』で治療できます。姿勢が原因となりやすいため、『姿勢のアドバイス』も重要です。 関節感染（敗血性関節炎、化膿性関節炎） 感染症による股関節の痛みです。常に激痛がありますので、早くにメディカルチェックが必要です。子供の場合は、転んで怪我をしたとか、風邪をひいていたなどが、近い過去にあったら、この感染も疑われます。確実な診断と病原菌の特定のために、『関節吸引』が行われます。血液検査等で感染が疑われた場合は、『抗生物質の投与』が治療となります。 ※以上が、股関節痛に対する治療の主な方法になります。まずは重大な疾患を見落とさない為にも、メディカルチェック（病院検査）が大切です。]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1294 2007-12-01T08:06:40Z 2008-06-17T00:57:29Z

股関節痛の原因は、主に『外傷』や『過使用』によるものが多く、急性の場合は、メデ...

matumoto 股関節痛の原因は、主に『外傷』や『過使用』によるものが多く、急性の場合は、メディカルチェック（病院治療）が必要です。慢性的な股関節の痛みは変形が多く、『過去の外傷』や『過度の運動』による長年の股関節に対する負荷が原因となります。また、変形の中には、『リウマチ』によるものや『虚血壊死』によるものなどもありますので、十分注意が必要です。判らない症状は、放って置かずに、病院にて検査をする事が大切です。検査で異常がない慢性症状は、筋肉や靭帯などの軟部組織の異常が多くあります。 骨粗鬆症 骨粗鬆症による股関節痛は、『中度から重度の痛み』です。原因としては、『骨密度の低下』が挙げられます。また、女性は『エストロゲンの減少』が挙げられます。検査としては、痛いほうの足が短くなっている事。また、『内転、外旋』といった方向に足が向いています。レントゲン撮影によって診断できますが、『多発性骨髄腫、骨腫瘍、パジェット病、内分泌疾患』との鑑別が必要ですので、メディカルチェック（病院検査）にて調べておく事をお薦めいたします。 疲労骨折 疲労骨折による股関節痛は、『潜行性の痛み』で、足の付け根の前面で、深い部分に痛みを感じます。原因は、微小な骨折の繰り返しによる『骨の弱化で骨折』を起こします。横断骨折と圧迫骨折があり、それぞれ治療方法が異なります。アメリカでは骨スキャンを用いて検査します。股関節は屈曲して内旋方向の動きが少なくなります。 先天性股関節脱臼 先天性股関節脱臼は、生まれた時に既にある『股関節の脱臼』です。股関節が骨盤の後方、上方に脱臼しています。膝を曲げると膝の高さが違っていたり、股関節をお腹に近つけると、クリッと音がしてスムーズでない事と、股関節を引っ張ると、不安定感を感じるなどが診断となります。外転方向に動きが無く、『内転筋』という太ももの内側の筋肉が過緊張しています。将来的に、股関節の変形が早期に出る事が多くあります。 外傷による股関節脱臼 文字通りで外傷（怪我）によって『股関節が脱臼』します。激痛ですから直ぐに病院に行かざるを得ません。原因としては、『交通事故』や『落馬』や『強度のスポーツ』が挙げられます。股関節は『屈曲、内旋、内転』の方向に変位しています。股関節（骨盤部）の骨折をレントゲン等の検査で鑑別しないといけませんので、メディカルチェック（病院治療）は欠かせません。 変形性股関節症（退行性股関節症） 変形性股関節症による股関節痛は、股関節の変形によって炎症が起きたり、股関節がスムーズに動かなかったりすることで痛みが出てきます。原因は、『過去の外傷』や『微小な股関節の損傷（摩擦）』の繰り返しによって変形が起こります。また先天性股関節脱臼の病歴がある方は、起こりやすい疾患です。痛みをかばいながら歩行するようになり、『屈曲、内転、外旋』方向に股関節が変位しています。徐々に股関節の運動範囲は小さくなり、腰は過剰に反り返り、股関節を曲げる事も困難になってきます。変形は治療をしない限り進行していきます。 大腿骨頭の虚血壊死（骨壊死） 股関節の『大腿骨頭が壊死』して起こる痛みです。壊死の原因は『虚血』といいますが、血行の不良です。子供の場合は『レッグ病』と呼ばれ、膝に痛みが出る事がありますので要注意です。4歳〜9歳の子供に多く起こります。大人の場合は、外傷、徐圧症候群、アルコール中毒、過剰コーチゾンによって虚血壊死が起こります。股関節は『内転、外旋』方向に変位して痛いほうの足は短く見えます。 大腿骨頭すべり症 大腿骨頭すべり症による股関節痛は主に8歳〜17歳くらいの子供に起こります。成長期に過剰な体重や過剰な運動によって骨端軟骨にストレスを生じて『変形、骨折』を起こしてしまいます。これが痛みの原因になります。大体５０％の子供は外傷（怪我）の病歴があります。また、膝のみの痛みの場合もありますので注意が必要です。 滑液包炎 滑液包炎が原因の股関節の痛みは、『滑液包の炎症』です。炎症は、中高年や運動をよくする活発的な若者に多く起こり、『大転子下滑液包、腸恥骨筋と腸腰筋下滑液包炎、坐骨の滑液包炎』に分かれて、炎症が起こる場所によって痛み方は違います。坐骨の滑液包炎は座りっぱなしでも起こる炎症です。それぞれ痛みは強く、患部を押すと痛みは増強して、下にして眠る事さえ出来なくなる事もあります。 内転筋挫傷 内転筋挫傷が原因の股関節の痛みは、骨盤から太ももの内側に走行する『筋肉の拘縮（異常に緊張した状態）』によるものです。陸上の短距離の選手やスキーの選手ら、ジャンプを繰り返すスポーツなどで起こりやすく、通常は、『大内転筋』という筋肉の拘縮で、恥骨の下部に圧痛があります。大腿の内転の抵抗で痛みを発生することが多いです。 外側大腿皮神経痛 外側大腿皮神経痛の股関節周辺の痛みは、主に大腿（太もも）の外側に出ます。原因は、ソケイ靭帯と呼ばれる骨盤部の『靭帯によって神経が圧迫』されます。きついズボンを履いていたり、ポッケに物を入れていたりして起こることが多くあります。大腿部の外側に知覚異常が生じます。 股関節屈曲筋群拘縮症 股関節屈曲筋群拘縮症の股関節痛は、『腸腰筋と大腿直筋』という2種類の筋肉の拘縮（異常な緊張）が原因となります。長時間座りっぱなしでの作業や2種類の屈曲筋群を過使用することによって出てくる股関節痛です。屈曲（膝がお腹の方に来るように）の抵抗運動で痛みと筋力の弱化があり、伸展（膝裏がお尻の方を向くように）では痛みが生じます。 関節感染（敗血性関節炎、化膿性関節炎） 関節の『感染症』が股関節痛の原因です。怪我をした過去などの結果、血流によってバクテリア感染します。激痛があり、動かしたり体重を乗せたりすることを嫌います。診断は、『血液検査やレントゲン』が主ですので、メディカルチェック（病院治療）は欠かせません。進行すると、関節に変形をしたし、『骨髄炎』に発展してしまうこともありますので、十分注意が必要です。 ※同じ股関節の痛みでも、原因は様々です。それぞれ治療は異なりますので、まずはしっかりとした診断が重要になります。]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1293 2007-09-05T08:32:30Z 2008-06-26T07:52:45Z

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matumoto 女性のための薄毛対策 女性の薄毛・抜け毛の予防や改善に役立つ情報をお届けします。 あせも対策 あせも（汗疹）の治療や対策について プラセンタ効果で若返る！ プラセンタで若返るための情報をお届けします。 佐伯チズ 佐伯チズさんのスキンケア方法をご紹介しています。 田中宥久子の造顔マッサージ 田中宥久子さんの造顔マッサージについて。 冷え性改善 冷え性の改善に役立つ情報をお届けします。 耳つぼダイエット効果で痩せる！ 耳つぼ（耳ツボ）ダイエットの効果や料金、口コミや体験談などをご紹介。 シアリス シアリスのご使用をご検討中の方へ。シアリスの最新情報をお届けします。 痩せたい 痩せたい！あなたへ。部分痩せやタイプ別の痩せる方法をご紹介します。 生理痛緩和 生理痛の予防や緩和法、生理と病気の関係について。 体臭・口臭 予防 体臭・口臭を予防してさわやかに過ごしましょう。 いびき 防止 治療法 いびきの防止と治療法について。 ヨガ ヨガで心も体も美しく！ヨガでリフレッシュしてみませんか？ バランスボール バランスボールであなたもエクササイズしてみませんか？ 相互リンクについて

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【症状】 肘関節痛は、急性期の痛みと慢性期の痛みで症状も違います。急性期には、転...

matumoto 肘関節痛の症状 　　 【原因】 肘関節痛の原因は、骨の問題と軟部組織の問題がほとんどです。神経痛も考慮しなくてはなりません。急性期の肘関節痛と慢性期の肘関節痛とに分類しますと、急性期の場合の原因は外傷が多く、骨折や捻挫や脱臼は、この部類に入ります。慢性期の場合は、変形や筋肉の異常が多く、痛みが出てくる動作が、多くの場合にあります。関節の変形は残念ながら治る事がありませんから、進行を防ぐ処置がなされます。例えば、筋力アップのエクササイズやストレッチです。痛みが出る運動やしぐさは、少し控えるような生活習慣も必要です。気をつけなければならない事は、肘の痛みの原因が痛風やリウマチや感染症の場合です。これらは、必ずメディカルチェックを必要としますので、まずは病院に行きましょう。 肘関節痛の原因 【治療】 肘関節痛の治療は、急性期治療と慢性期治療に分けられますが、急性期の治療は、主にアイシングと物理療法です。骨折があれば固定治療が必要です。また、慢性期の肘関節痛には、主に靭帯と筋肉の異常があります。靭帯を回復するには、緩んだ関節に負担をかけないような生活と身体作りが重要です。筋肉も過使用で筋緊張があったり、筋力が低下していたりします。更に、長期の筋肉の異常は、筋膜の異常を発症している可能性がありますので、筋膜に対する治療も必要になります。マッサージやストレッチ、筋力強化エクササイズ等で筋肉の異常を取り除き、その上で筋膜治療を施します。ここで靭帯の不安定性が解消されれば、慢性期の肘の治療は完璧です。ただし、過使用は肘関節の変形を生じます。変形は元に戻りませんから、関節に負担の掛からない身体の使い方、姿勢、生活習慣を構築していく必要があります。神経痛の可能性もありますので、整形学検査が必要です。リウマチや痛風や感染症を除外するためには、メディカルチェック（病院治療）にて血液検査は欠かせません。 肘関節痛の治療]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1291 2007-05-18T04:52:21Z 2008-06-17T00:57:29Z

【症状】 膝関節痛の症状は、鈍い痛み、ズキズキする痛み、深い部分の痛み、浅い部分...

matumoto 膝関節痛の症状 【原因】 膝関節痛の主な原因は、大きく分けて骨の異常、軟部組織の異常、神経支配の異常、その他に分類できます。多くの場合は、外傷（怪我）もしくは過使用で、使いすぎの部類に入ります。大きな外傷の場合は、骨折や脱臼がありますが、痛みがひどく、ほとんどの方は、まずメディカルチェック（病院治療）を受けることと思います。また、骨の場合は過使用による変形もあります。軽度の変形は関節調整や筋力強化運動やストレッチで改善する関節痛が多いのですが、膝の関節痛でお悩みになるほとんどの方がは、高齢と共に出てくる変形性膝関節症ではないでしょうか。原因は、骨の変形と、それに伴う靭帯の緩み、筋力低下、柔軟性の欠如です。ここで無理が重なり炎症を起こします。この事の繰り返しで、変形はどんどん進行していきます。変形自体は治りませんから、変形を進行させないように工夫しないとなりません。膝に負荷がかからないような身体をデザインしていく事以外には、変形を最大限食い止める方法はありません。 膝関節痛の原因 　　 【治療】 膝関節痛の治療は、急性期治療と慢性期治療に分かれます。急性期治療は、外傷や過使用で起こった急性の疾患です。この中には、骨折や捻挫や脱臼が含まれます。急性期の治療は、メディカルチェック（病院治療）にて検査を行い、しっかりと診断して治療がなされます。また、慢性期治療は長い間かけてきて患ってしまった膝関節の痛みです。骨の変形、軟骨の磨耗、筋肉の弱化等が考えられます。一般的には、物理療法、筋強化エクササイズ、筋膜治療（トリガーポイント治療など）が行われます。骨の変形や関節軟骨の変形は、元に戻る事がありませんので、周囲筋の強化、骨盤の矯正、脊椎矯正等で、膝に対する負担をなくす処置を行い、変形を進行させないようにする治療が有効です。かなり変形が進行してしまった場合は、手術がなされます。手術に至る以前に関節を守る方法は沢山ありますので、まずは負担をなくすような治療をして、変形を進行させない生活習慣の工夫が重要です。 膝関節痛の治療]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1290 2007-05-18T04:49:42Z 2008-06-17T00:57:29Z

【症状】 顎関節痛の症状は、顎の関節の痛みです。急性および慢性の症状に分けること...

matumoto 顎関節痛の症状 【原因】 顎関節痛の原因の多くは、外傷、過使用もしくは関節のアライメント異常です。外傷は、怪我や口を開きっぱなしで何かしていた（歯科治療を受けていたなど）も原因になります。過使用は、片方のみの奥歯で常に物を噛んでいたりすることで、片側の関節に負担をかけ、圧迫性の痛みとなります。アライメント異常は、歯の欠損や磨耗によるかみ合わせの異常などの歯科の問題でも多く起こり、筋肉や靭帯や関節面に負担をかけて痛みが出てくるものが多いです。また、関節内の軟骨のズレや靭帯の伸長も顎関節痛の原因になります。 過去の外傷歴は重要で、鞭打ちや顎関節のクリック音などは、顎関節症の原因に成り得ます。しっかりとしたメディカルチェック、デンタルチェックが、まずは重要です。 顎関節痛の原因 【治療】 顎関節痛の治療は、急性症状と慢性症状によって分類されます。急性の場合は、まずメディカルチェック（病院治療）を行います。骨折や脱臼などの重度の疾患は、速やかに整復、固定、手術等の処置がなされます。通常は、炎症に対してはアイシングや物理療法が施され、慢性疾患の場合には、原因が骨なのか筋肉なのかを判断した上で、的確な処置がなされます。また、リウマチや感染症などの血液検査を要するものもありますので、まずはメディカルチェック、デンタルチェックをお薦めします。 ※以上が、顎関節痛に対する治療の主になります。まずは重大な疾患を見落とさない為にもメディカルチェック（病院検査）または、デンタルチェック（歯科検査）が大切です。 顎関節痛の治療]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1289 2007-05-18T04:48:57Z 2008-06-17T00:57:29Z

【症状】 肩関節痛の症状は、急性期の炎症の痛みから、慢性的な痛みまで様々です。急...

matumoto 肩関節痛の症状を詳しく　 【原因】 肩関節痛は、原因によって痛み方が違います。しっかりと原因を追及する事で、的確な治療が速く受けられるようになります。ほとんどの肩関節の痛みは、外傷と過使用です。外傷は、怪我ですから、ご自分で原因が納得できます。慢性的な肩関節や、いわゆる五十肩などの過使用の場合は、筋肉の異常や靭帯の緩みが多く見受けられ、過去の脱臼や怪我の後遺症も多いです。また、神経痛もありますので、頚椎の異常や筋肉による神経の圧迫も調べなければなりません。急性の場合は、まず、しっかりとメディカルチェック（病院検査）を行って現状把握をする事が重要です。 肩関節痛の原因を詳しく　 【治療】 肩関節痛・五十肩の治療は、原因によって違います。どのような治療があるのかを知ることは、非常に重要なことです。急性期には、アイシングや物理療法が施されます。骨折や脱臼に対しては、固定や整復、時には、手術等の病院治療がなされます。慢性期には、筋肉のストレッチや筋肉強化エクササイズ等が行われます。しかし、ほとんどの方が困っておられるのは、いわゆる五十肩です。この五十肩の治療は、時期をよく把握する事と鎖骨の治療を上手に行う事、姿勢の矯正を上手に行う事で、ほとんどが早期に回復します。 肩関節痛の治療を詳しく]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1288 2007-05-18T04:48:02Z 2008-06-17T00:57:29Z

【症状】　 股関節痛の症状は、病歴によって違いがあります。まずは外傷です。怪我で...

matumoto 【症状】　 股関節痛の症状は、病歴によって違いがあります。まずは外傷です。怪我ですから、ご自身で痛みが出てきた要因を認識することが出来ます。よくある股関節の痛みですが、転倒があります。転倒して直後の痛みは、皆さんよく知っている骨折や捻挫や打撲や脱臼が考えられます。皆さん、すぐにメディカルチェック（病院治療）を受けることが多いと思います。また、時間が経過して痛みが出る場合もありますが、外傷の時は、必ずメディカルチェック（病院治療）を受けることが大切です。特にお年寄りの場合は要注意です。軽い転等や尻餅で、股関節が骨折している事があります。 ※このように、症状によって股関節痛の原因がある程度想像できます。自己診断は大切ですが、早いうちにメディカルチェック（病院検査）にて診断する事が、的確な治療を早く受けるためにも大切です。 股関節痛の症状で診断 【原因】 股関節痛の原因は、主に外傷や過使用によるものが多く、急性の場合はメディカルチェック（病院治療）が必要です。慢性的な股関節の痛みは変形が多く、過去の外傷や過度の運動による長年の股関節に対する負荷が原因となります。また、変形の中には、リウマチによるものや、虚血壊死によるものなどもありますので、十分注意が必要です。判らない症状は、放っておかずに、病院にて検査をする事が大切です。検査で異常のない慢性症状は、筋肉や靭帯などの軟部組織の異常が多くあります。 ○骨粗鬆症 ○先天性股関節脱臼 ○疲労骨折 ○外傷による股関節脱臼 ○変形性股関節症（退行性股関節症） ○大腿骨頭の虚血壊死（骨壊死） ○大腿骨頭すべり症 ○滑液包炎 ○内転筋挫傷 ○外側大腿皮神経痛 ○股関節屈曲筋群拘縮症 ○関節感染（敗血性関節炎、化膿性関節炎） ※同じ股関節の痛みでも、原因は様々です。 股関節を原因で診断 【治療】　 股関節痛の治療は、急性症状と慢性症状によって分類されます。急性の場合は、まずメディカルチェック（病院治療）を行います。骨折や脱臼などの重度の疾患は、速やかに整復、固定、手術等の処置が成されます。通常は、炎症に対しては、アイシングや物理療法が施され、慢性疾患の場合は、原因が骨なのか筋肉なのかを判断した上で、的確な処置がなされます。また、リウマチや感染症などの血液検査を要するものもありますので、まずはメディカルチェック（病院治療）をお薦めします。 股関節痛の治療を知りましょう]]> tag:sibire.kenkou-100.com,2007://18.1287 2007-01-24T06:26:56Z 2008-06-17T00:57:29Z

顎関節痛の原因の多くは、外傷もしくは関節のアライメント異常です。外傷は、怪我や...

matumoto 顎関節痛の原因の多くは、外傷もしくは関節のアライメント異常です。外傷は、怪我や口を開きっぱなしで何かしていた（歯科治療を受けていたなど）も原因になります。アライメント異常は、歯の欠損や磨耗によるかみ合わせの異常（歯科の問題）などでも多く起こり、筋肉や靭帯や関節面に負担をかけて、痛みが出てくるものがほとんどです。また関節内の軟骨のズレや、靭帯の伸長も顎関節痛の原因になります。 過去の外傷歴は重要で、鞭打ちや顎関節のクリック音などは、顎関節症の原因に成り得ます。意外に皆さんが苦しんでいらっしゃるのは、急性の顎関節痛よりも慢性の顎関節痛です。原因が特定されない顎の痛みや側頭部の痛み、そして違和感が多いようです。自覚症状があれば、必ず原因は存在します。しっかりとしたメディカルチェック、デンタルチェックが、まずは重要です。

【顎関節痛（症）の原因】

関節包炎 顎関節の関節包炎の原因は、関節包の過剰なストレッチです。抜歯時の開口やムチウチなども原因となります。片側の奥歯で物を噛んでばかりいると、反対側の関節包はストレッチされます。重複的にストレッチされる事で関節包を伸長して炎症を起こします。 滑膜炎 滑膜炎による顎関節痛は、顎関節への外傷もしくは顎関節の位置異常が多いです。筋肉の不均衡や半月板の変位、歯の欠損や歯軋りによって関節面に過剰な圧迫を加えます。圧迫によって滑膜に炎症を起こします。 半月板障害 半月板の変位が原因です。前方変位が多く、下顎の関節頭が動くたびに『クリッ』と音がします。開口筋である外側翼突筋の不均衡が原因で、半月板が変位します。 閉口ロック 閉口ロックの原因は、閉口筋の過度の緊張と半月板の前方変位です。どの筋肉の問題も過去の外傷やムチウチ等の病歴が原因である事が多く、顎関節の可動性亢進が生じて、２次的に痛みを発する事が多いです。 急性開口ロック 急性開口ロックの顎関節の痛みは、過去に外傷やロッキングの病歴があることが多いですが、下顎頭が半月板の前方に変位してしまい、閉口時に、関節頭が半月板の上を滑らずにロックしてしまう状態です。 靭帯損傷 靭帯損傷による顎関節痛は、顎関節靭帯、茎突下顎靭帯、蝶下顎靭帯、関節包靭帯が、外傷や歯科治療時の付加が原因で裂傷を起こし炎症します。 筋緊張 筋緊張による顎関節痛の原因は、過使用ですが、歯軋りや歯をくいしばる行為は、筋肉の過使用となって顎関節に痛みを生じます。また、顎関節のアライメントの異常は、関節に負担をかける事はもちろん、筋肉にも負担をかけ、早く疲労し筋痙攣を起こします。顎関節に限らず、骨盤の異常や脊椎の異常やストレスなどは、異常な筋緊張を生じ、顎関節痛へと導くこともしばしばです。 ※顎関節痛の原因は、外傷や過使用が主ですが、急性の場合は、メディカルチェック、デンタルチェックが重要です。また急性期の顎関節痛よりも、慢性的な顎関節の異常で困っている方が大勢いらっしゃいます。生活習慣で長い間かけて作った癖は、簡単に消えるものではありませんが、意識して治していかなければ、老化が進行し、歯や顎関節の異常も治りにくくなります。早期検査を実行して頂き、皆さんのご健康をお祈りいたします。]]>